【健康】虽然西班牙阳光充足,但40%成年人体内维生素D不足

 

西班牙20分钟报消息,维生素D也称为太阳维生素,是皮肤直接暴露在阳光下时产生的,是钙代谢和骨矿化必不可少的维生素之一。

虽然西班牙阳光充足,但高达40%的成年人体内维生素D含量不足。

马德里Hospital Universitario Quirónsalud的内分泌和营养服务博士Iris de Luna解释称,尽管有足够的日照时间,但由于西班牙远离热带地区,所以冬季和春季的维生素D皮肤合成不足。