即便是去超市购物，很多人也更愿意选择性价比高的产品，因此西班牙每个超市的“白牌”（超市自产品牌）产品便成为大家中意的对象，并且很多时候白牌产品都是一种有趣的选择。

但事实上，并非所有的白牌产品都值得购买？

有哪些白牌产品不被推荐呢？

奶酪Queso

根据西班牙营养学家的说法，不建议购买白牌奶酪有几个主要原因。

其中最重要的一点是，随着价格的下降，奶酪的质量和味道会受到影响。

另一个原因是，白牌产品的奶酪中或含有比普通品牌更多的添加剂和调味剂。

番茄酱Salsa de tomate

如果烹饪时所需要的番茄酱不多，则可以使用白牌。

但如果计划将番茄酱搭配面食或其他类型的食物，最好选择一个知名品牌，因为知名品牌会使用更高品质的西红柿和更好的橄榄油，这样最终菜肴的味道不会受到影响。

谷物Cereales 

谷物是一种含有多种成分的产品，差异非常显着，因此不建议购买白牌产品。

在选择品牌的时候，需要注意的是其成分标签，尤其是糖和纤维的含量。

橄榄油Aceite de oliva

购买橄榄油时需要确定的是，它是否真的是特级初榨，并且在橄榄油瓶身上会有标签注明橄榄的收获日期。如果无法找到这一日期，则这个产品不建议购买。

此外，最好购买品牌橄榄油的另一个原因是，各大品牌商需要维护自己的声誉，因此不会轻易降低橄榄油的质量。

鸡蛋Huevos 

如果鸡蛋价格非常便宜，很可能是因为鸡被喂养的不好而且护理较差。

因此，为了避免购买到的鸡蛋脂肪过多，营养过少，最好不要在购买鸡蛋时节省钱。

咖啡Café 

咖啡是一种极其敏感的产品，而白牌咖啡产品通常掺杂非常多影响其质量、恶化其味道的成分。

巧克力Chocolate 

在选择一款巧克力之前，强烈建议检查它所含的可可的百分比以及巧克力是否是有机的。而白牌产品恰恰与之相反。

那是不是所有的白牌产品都不好呢？也不是的，西班牙消费者协会（OCU）就介绍了一些值得购买的白牌产品！

西红柿冷汤Gazpacho y salmorejo 

Gazpacho y salmorejo与其它白牌产品相反，西班牙消费者协会在所有白牌产品中突出推荐这两种产品。因为超市白牌的Gazpacho y salmorejo在质量和口味方面都取得了很好的成绩。

半脱脂牛奶Leche semidesnatada 

在考虑了标签，卫生，味道或营养价值等因素之后，半脱脂牛奶是西班牙消费者协会推荐的另一种白牌产品。

草莓酸奶Yogur con fresa

西班牙消费者协会评估了不同草莓酸奶产品的成分及其在蛋白质，脂肪，糖或其他成分的含量后认为，白牌的草莓酸奶产品更具优势，其次是品牌产品。